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1987年2月15日出生于山东省青岛市，毕业于北京电影学院2006级表演本科班，2014级博士研究生，中国内地影视演员。

2000年，翟天临主演杜琪峰导演的青春文艺片《少年往事》。2009年，参演由冯超执导的武侠喜剧电影《皇家刺青》。2011年，主演商战爱情剧《金枝玉叶》。2012年，主演医疗剧《心术》，凭借该剧获第二届搜狐视频电视剧最佳男配角、最佳新人。2013年，主演都市剧《杜拉拉之似水年华》；随后，主演古装偶像剧《兰陵王》。2014年，主演年代商战剧《大当家》。2015年，主演的抗日剧《潜行者》播出。 2016年，作为单元男主参演古装神话剧《青丘狐传说》。2017年，主演年代剧《白鹿原》；同年，参演三国题材战争权谋古装剧《大军师司马懿之军师联盟》。

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